domingo, 25 de octubre de 2009

Liga Portuguesa OBM

Este año voy a competir en la Liga Portuguesa ya que las carreras nos pillan bastante cerca de Coruña y además son muy buenas y vienen muy bien para mejorar en todos los sentidos.
Junto con Jota Sancosmed, Borja Varela y Alberto Taboada, los cuatro hemos fichado por un equipo portugués, el Da Recardaes, y juntos correremos la liga de este año.

Este fin de semana hemos estado en Termas de Monfortinho, a escasos 900m de la frontera con España a la altura de Cáceres, en la 2ª prueba de la liga. El mapa ha sido muy bueno, con muchos caminos, mucho desnivel...

El sábado disputamos la distancia larga, fueron unos 31km y 730m de desnivel, abundaron los tramos largos en los que primaba una buena elección de ruta. El ganador fue Daniel Marques con un tiempo de 1h 26', Jota consiguió quedar en 5º lugar a 10' y yo tuve una de las peores carreras que recuerdo en la que no andé nada físicamente y encima fallé un montón... terminé la carrera en 1h 57'... Alberto en H21A consiguió la 7ª posición a menos de 5 minutos del 2º puesto.



Hoy domingo hemos hecho la distancia media, era el mismo mapa pero esta vez eran 19km y 385m de desnivel. Los tramos eran más cortos pero también eran más sencillos que el día anterior, en esta carrera había que estar muy fuerte para hacerlo bien. Jota, que salió con ganas de remontar puestos en el podium, tuvo la mala suerte de pinchar en la 5ª baliza cuando iba marcando muy buenos tiempos. A mi me salió una carrera buena, sin muchos fallos, pero de nuevo con problemas físicos por el poco entreno que llevo... El ganador fue de nuevo Daniel Marques con un tiempo de 52' y pico y yo terminé en 1h 09'. En H21A Alberto tuvo la mala suerte de partir la cadena en la primera baliza pero aún así terminó en 1h 12'.



Ha sido una buena experiencia, un mapa muy chulo y nos sirve para darnos cuenta de que hay que entrenar duro porque el nivel en portugal es cada vez más alto, se nota que este año organizan el mundial y quieren hacerlo bien en casa!!

Un saludo

Jorgito

lunes, 19 de octubre de 2009

Trofeo Sierra Norte O-pie

Este finde me fui a la carrera de Liga Nacional de Orientación a Pie que había en Buitrago del Lozoya (Madrid), tenía la opción de volver a ir de asistencia a un raid a Portugal pero prefería ir a Madrid para ver a toda la panda de Peña Guara, a los fedoboys y demás gente!

Después de un año sin hacer orientación a pie ni correr a pie nada por culpa de mi lesión en el tobillo quería probar si las plantillas habían hecho efecto y por fin tenía el tobillo bien...
El sábado fue la distancia larga, era mi primera carrera en H21A y la verdad que me fue bien, para llevar un año sin correr fui bastante ligero y sin fallar mucho de orientación. Conseguí bajar de la hora y media y llegamos casi al sprint con mi hermano Jr que me pilló 12 minutos. El tobillo no me dio muchos problemas pero sí que notaba molestias...

Por la tarde fueron los relevos de la "amistad", una prueba no competitiva en la que los equipos los hace la organización mezclando a todos por igual. Fue bastante divertido, yo no competí, pero los que lo hicieron se lo pasaron bien y después todos disfrutamos de una gran chocolatada y karaoke en el castillo de Buitrago.

Al día siguiente era la distancia media, una carrera mucho más corta y más técnica. Ya de camino a la salida, trotando un poco, el tobillo me molestaba bastante pero lo que más me molestaba era la rodilla derecha... Salí trotando las 2 primeras balizas y en la primera cuesta p'abajo mi rodilla no podía más y tuve que terminar toda la carrera andando... A ver si voy al médico un día de estos para ver si no es nada lo de la rodilla!! Y para colmo el tobillo después de un año me sigue molestando casi igual que al principio...

En general fue un finde bueno sobretodo por la compañía, en la casa rural que estuvimos los de Peña Guara y cía nos lo pasamos en grande, nos pusimos hasta el culo de comer...

Este finde me toca la siguiente de Portugal de la Liga de Orientación en Bici, a ver qué tal voy con estos primeros entrenos por Galicia... y el siguiente de nuevo orientación a pie (bueno a mí me tocará paseando...) en Toledo!!

Un saludo

Jorgito

domingo, 11 de octubre de 2009

Beloraid 2009

Ya desde mi exilio Coruñés este viernes me fui al Beloraid 2009, prueba de la Liga Española de raids que se disputaba en la localidad burgalesa de Belorado.

Iba de asistencia del equipo de Coruña Gallaecia ya que no tenían asistencia y me ofrecí voluntario... Hasta allí se desplazaron también dos equipos de Peña Guara, uno en categoría Elite foramdo por Javier Ara, Luis Irache y Saúl, y el otro en Aventura en el que corrían Esmeralda Gabasa, Carlos Ciria y César Gracia.

El raid era non-stop, se dio la salida en la plaza del pueblo a las 10 de la mañana con una etapa Score a pie que terminaba en la misma plaza. Desde aquí cogían las bicicletas para hacer la siguiente etapa, al final de esta Peña Guara Elite ya estaba entre los 5 primeros clasificados junto con Gallaecia.

La siguiente transición era un trekking muy duro en el cual mi equipo (Gallaecia) se tuvo que retirar porque uno de los corredores no podía seguir. Yo pensaba que mi labor habría terminado pero no sabía lo que decía...

El resto de corredores siguió con un barranco en el que hubo muchas colas y atascos, después unos patines en subida infernales y después la etapa que más marcó el raid, una BTT a la que casi todos los equipos llegaron de noche. Se les echó la niebla encima a casi 2.000m y muchos tuvieron que saltarse esa etapa, entre ellos Peña Guara Aventura que tuvo problemas mecánicos con una bici.

En la siguiente transición, los dos corredores de Gallaecia decidieron parar y yo continué echándoles una mano de asistencia a los dos equipos de Peña Guara.
La penúltima etapa era un trekking con espeleo y escalada incluida para dar paso a la última sección de BTT que terminaba de nuevo en Belorado.

Peña Guara Aventura concluyó su raid en la penúltima etapa a las 7 de la mañana y Peña Guara Elite consiguió terminar todo el raid sin saltarse nada terminando a las 10 de la mañana consiguiendo el 3º puesto en la clasificación!!

Los primeros clasificados fueron el equipo Buff Coolmax, formado por mi amigo Jota Sancosmed, Emma Roca y Benja Midena. Mientras que en Aventura el primer equipo fue el Unión Fenosa.
Destacar que el raid fue muy duro debido a la niebla nocturna y que más de la mitad de los equipos no consiguieron completar todo el raid.

Mi enhorabuena a los dos equipos de Peña Guara que se lo curraron muchísimo y nos lo pasamos en grande en la larga noche de ayer...

Un saludo

Jorgito

jueves, 8 de octubre de 2009

Fin del verano...



Bueno resumiendo mi final del verano para terminar ya, una vez volví de Glasgow con Juanma a los dos días empezamos una nueva aventura con nuestros compañeros de piso Dani y Luis. Nos fuimos a Benasque en bus y nos pegamos 5 días pateando por el pirineo hasta llegar a Bielsa con el Posets incluido de por medio.



Llegamos a Huesca el día 8 de agosto por la tarde y descansamos lo justo para empezar la mañana del día 9 un nuevo San Lorenzo!! Mis 3 compañeros de piso se quedaron solo el día 9 y se fueron el 10, yo me comí todas las fiestas aunque por desgracia no fueron todo lo alegres que deberían por el tema de nuestro compañero Óscar Pérez... Así pues desde el día 11 estuve en el club todos los días echando una mano en todo lo posible para el malogrado rescate...


Después me quedé por Huesca haciendo barranquetes y de okupa de mi hermano Jr (gracias por acogerme estos dos meses!!) y durante todo el mes de Septiembre estuve metido en Peña Guara organizando la carrera por montaña del Tozal de Guara, la combinada de BTT al Castillo de Montearagón y por último nuestra prueba de Liga Nacional de Ori-BTT que cerró la Liga 2009 y en la que estuvimos currando para que todos disfrutaran de una gran carrera!!



Y así terminó mi laaargo verano que comenzó allá por el 14 de mayo cuando hice mi último examen (bueno tuve uno luego el 9 de junio o así...) y que terminó este pasado domingo cuando cargué todas mis maletas y fui para mi próximo destino........ CORUÑA!!

miércoles, 30 de septiembre de 2009

Reportaje sobre la O-BM

Buenos días, en el siguiente enlace os dejo un reportaje que nos han hecho los amigos de www.muchabici.com sobre la orientación en bici de montaña.

http://muchabici.com/O-BM29092009.htm

Espero que os guste!!!
Un saludo

Jorgito

viernes, 25 de septiembre de 2009

Veranito III: Scotland!!!

Bueno y después de terminar mi temporada de bici en la República Checa volví 4 días para España en los cuales me dio tiempo de irme a Sanfermines de fiesta... y me fui el 13 de julio o algo así para Glasgow, Escocia con una beca del Ministerio para estar 3 semanas "estudiando inglés" jeje



Fui acompañado de Juanma, mi compañero alicantino de piso en Madrid, y nos lo pasemos en grande!! Aprendimos algo de inglés pero lo mejor fue la compañía que tuvimos.
No aprendimos mucho inglés pero sí que mejoramos nuestro vocabulario de castellano ya que estábamos todo el día con andaluces, gallegos, madrileños... Y además un chaval alemán, Stefan, de 17 años que era la primera vez que salía de casa y como no se juntó con los españoles jeje menudo pieza...



Las tres semanas dieron para mucho, a parte de ir a clase los fines de semana los dedicábamos a viajar por el resto del país (Edinburgo, las Highlands, Stirling...) El mejor de todos fue el finde que pillamos unos coches de alquiler y nos fuimos 12 personas por el norte de Scotland que es la zona más chula del país! Vimos millones de castillos y lagos, nos bañamos en el Lago Ness!! Salimos de juerga por Inverness, fuimos a la Skye Island que es de lo más bonito... Todo verde y precioso pero eso sí nos comimos unas cuantas horas de coche conduciendo por la izquierda y por esas carreteras casi sin curvas...


La verdad que este viaje fue una gran experiencia, conocí a un montón de gente a la que ahora tengo que ir a visitar, salí mucho de juerga que después de toda la temporada ya tenía ganas de dejar la bici y salir por ahí! Me solté bastante con el inglés y flipé con todo lo verde que hay por ahí!

Ahora eso sí, Escocia es muy bonita pero para ir a verla un par de semanas o así, porque entre que el tiempo está tol día lloviendo y la comida de allí es todo comida basura y mierda... donde esté España...


viernes, 18 de septiembre de 2009

Veranito II: Czech

Una vez terminado el Europeo, y tras visitar Copenhague antes de marchar, nos fuimos 7 de los que estuvimos en Dinamarca a competir en los 5 días de Europa que se celebraban en Plzen, República Checa.
El viaje en furgo fue de nuevo un show, casi dos días de viaje, esta vez menos cargados de bicis y material...
Llegamos con un par de días de tiempo antes de que comenzaran las carreras y aprovechamos para ir a visitar Praga, salir de fiesta por Praga y empezar a disfrutar de las cervezas baratas y del nivel de las checas... También aprovechamos para entrenar un poco en algún mapa que teníamos de otros años que estaban bastante cerca de la "pensión" donde vivíamos...
A parte de los 7 que vinimos desde Dinamarca se nos unieron ya en Plzen otros 5 españoles que vinieron de propio a los 5 días.
De las 5 carreras dos eran World Ranking Event, una media y una larga, las otras tres pruebas fueron una sprint y dos medias más. Fueron todas en mapas diferentes y estuvieron muy bien, los mapas muy técnicos, más desnivel que en Dinamarca, las fuerzas ya empezaban a escasear después de tantos días de competición... pero bueno aprovechamos para disfrutar y seguir aprendiendo en unos mapas tan buenos como estos.



A mi en general me fue más o menos bien, también decir que mi cabeza cambió un poco el chip del Europeo y aquí me dediqué a disfrutar sin tener tanta presión por hacerlo bien. En la larga me tuve que retirar porque eran más de 2 horas de carrera, perdí el botellín al principio de la carrera sin darme cuenta y con el calor que hacía me vino el hombre del mazo cuando llevaba cerca de 2 horas ya...
La que mejor se me dio fue la media del último día, que se hacía con salida a la caza según la suma de tiempos de los 4 días anteriores. Fui pillando a un montón de gente y fue muy divertida porque íbamos todos muy picaos.



Además de las competiciones oficiales se hizo también un Triatlón-o por equipos de 3, primero había que nadar, luego otro corría o-pie y el último o-bici. Fue muy divertido y nosotros (Ana, Xan y yo) salimos un pelín disfrazados para dar un poco la nota...


La organización fue impresionante, en 2011 seguro que repetimos, por dar algún dato decir que salimos a una media de 3 litros diarios de cerveza... joer con esos precios como para beber agua!!
Y nada más, el ambiente entre los españoles como siempre genial, nos lo pasemos en grande y el viaje de vuelta se hizo bastante pesado, otro día y medio de furgoneta para terminar estos 20 días compitiendo por el extranjero que fueron una de las mejores experiencias que he tenido por el momento!!
Después de tanta competición tocaba ya un poco de descanso y nada más volver de Chequia cambié un poco las maletas para irme a Glasgow con una beca para estudiar inglés 3 semanas... Pero eso en el próximo capítulo!!

Un saludo

Jorgito